Mentaltraining

Alternativ zum Mentaltraining kann auch das Wort „Motivationstraining“ verwendet werden. Seinen Ursprung hat dieses Training beim Sport. Es ist aber mittlerweile aus vielen Bereichen nicht mehr wegzudenken. Mithilfe von kognitiven, körperlichen und geistigen Methoden wird sowohl die Motivation gesteigert als auch der Weg für das Erreichen eines Ziels aufgezeigt. Hierbei spielt der Fokus, Visualisierung und gesetzte Anker eine große Rolle. Willst du ein Ziel erreichen, weiß aber nicht wie bzw. wo du anfangen sollst, dann ist dieses Modul genau das Richtige für dich.
Dieser Kurs ist auch sehr gut geeignet für Kinder und Jugendliche, die etwas erreichen möchten (z.B. das Erreichen der nächsten Klassenstufe oder einen bestimmten Beruf nach der Schule erlernen wollen), aber nicht wissen, wie sie es machen sollen. Auch Eltern können hierbei Unterstützung bekommen.

Da dieser Kurs individuell angepasst ist, kann keine allgemeine Zeitangabe über die Dauer gemacht werden.